Kommentare für Frei im Kopf

Kommentar zu Über die Inhalte von Frei im Kopf von Herzlich Willkommen! | Frei im Kopf

Herzlich Willkommen! | Frei im Kopf — Mon, 21 Jul 2014 10:45:11 +0000

[…] Sie gern in den Inhalten oder lesen Sie das Vorwort des Buches “Frei im Kopf” des Autor Ulrich Halstenbach. Hier […]

Kommentar zu 1.3 Die Kosten-Nutzen-Rechnung von Ulrich

Ulrich — Mon, 23 Jun 2014 08:25:58 +0000

Die Unkalkulierbarkeit des Lebens ist größer, als sie uns oft erscheint. Sie hält uns jedoch nicht davon ab, in alltäglichen Situationen Kosten und Nutzen für anstehende Tätigkeiten geradezu automatisch zu kalkulieren.
Auch die Unwägbarkeiten des Lebens werden einkalkuliert. Tun die einen dies als Optimisten und vertrauen auf das Glück, dann gibt es die anderen, die Pessimisten, die dem Pech den größeren Einfluss einräumen. Beides hat Vorzüge und Nachteile. Für eine reale Gegenwartseinschätzung ist die Mitte zwischen Optimismus und Pessimismus ein guter Ausgangspunkt.

Kommentar zu 1.2 Ästhetisches Empfinden von Ulrich

Ulrich — Fri, 20 Jun 2014 11:19:22 +0000

Als ästhetisches Empfinden bezeichnen wir unsere Kompetenz, die Dinge der unterschiedlichsten Bereiche des Lebens in ihrer Verhältnismäßigkeit zueinander wahrzunehmen und darin Ordnung oder auch Unordnung zu empfinden – ohne dabei den Überblick zu verlieren.

Ästhetisches Empfinden bezeichnet nicht nur das visuelle, geschmackliche Empfinden (schickes Design, schöne Wohnung etc.), sondern weiter gefasst die Fähigkeit, alle Wahrnehmungen zueinander in Beziehung zu bringen – sie im Idealfall im Gesamtbild als stimmig und „in Ordnung“ zu empfinden, aber auch Störungen im Zusammenhang erkennen und benennen zu können.

Leider verlieren wir beim Blick auf das Störende oft den Überblick und somit die ästhetische Empfindung für das große Ganze.
Dadurch sind wir einmal mit höherem, ein andermal mit geringerem ästhetischem Empfinden ausgestattet. Empfundener Druck, Zwänge und starre Vorgaben wirken dieser Fähigkeit entgegen, Freiheit dagegen fördert sie.

Kommentar zu Frei im Kopf von Christoph Althoff

Christoph Althoff — Sat, 13 Oct 2012 20:33:25 +0000

„Frei im Kopf“ ist ein Phänomen.
Geschrieben von einem Buch-Verächter, schöpft es vor allem aus persönlichen Erfahrungen und Wissen, das in einem abwechslungsreichen Leben in vielen Jahren entstanden ist.

Also ein wirklicher Rat-Geber. Was U. Halstenbach auf diesen Seiten an uns weitergibt ist so schlicht wie wertvoll.
Vieles klingt unwarscheinlich, manches vertraut, doch schon jetzt, nach etwa drei Wochen spüre ich, wie viele der Gedanken und Sätze heilsame Wirkung zeigen.

Was ich verbürgen kann ist, dass der Autor humorvoll, äußerst präsent, erstaunlich entspannt, sehr offen und flexibel und vor allem: sehr vertrauenswürdig ist.
Es ist eben diese erstaunliche Mischung von einem Menschen, der mit einem Bein im Wirtschaftsleben steht, erfolgreich mit Unternehmern arbeitet und auf der anderen Seite so etwas scheinbar sinnloses und altmodisches tut wie meditieren….

Schon jetzt hilft mir das Buch frei im Kopf zu werden und der Verwirklichung von Freiheit in meinem Leben näher zu kommen.

Kommentar zu Frei im Kopf von Graeff

Graeff — Wed, 26 Sep 2012 08:20:26 +0000

Die allermeisten Ratgeber-AutorInnen verkaufen nur ihre eigene Unfähigkeit. Das ist rein theoretisch legitim, aber sie tun es auf eine unangenehme, belehrende, uns für dumm verkaufende Art und Weise. Bei diesem Buch, dem ich anfangs mit grossen sachlichen Vorbehalten begegnet bin, ist es anders. Ich bekomme sogar etwas, wenn ich gar keinen Rat gesucht habe. Ulrich Halstenbach nimmt seine Leserinnen und Leser zuallererst einmal ernst, ohne ihre Belange zu pauschalisieren und auch ohne sich auf exemplarische Einzel-Malaisen einzuschiessen. Er kennt die Tücken des Lebens en gros und en detail und schafft mit seinen Gedanken dazu und mit den klugen thematischen Fokussierungen ein Spannungsfeld, indem ich als Leser nicht nur ein zustimmenden Verständnis aufbauen, sondern sogar einen „konstruktiven Widerwillen“ entwickeln kann. Viele Behauptungen des Buches, die mir beim Lesen zwar an dieser Stelle vielleicht nötig, aber doch etwas profan erschienen, kamen mir beim selbsterzeugten Fallbeispiel im „richtigen Leben“ bald wieder in den Sinn und haben bei der Lösung der jeweiligen Fragestellungen subtile Wirkung gezeigt. Kurz gesagt: Der Autor bringt uns mit diesem Buch dazu, die Aufmerksamkeit den Situationen gegenüber, die Wertschätzung von Fehlern und die Fähigkeit des strategischen Handelns der kleinsten Einheit – der eigenen Person, unabhängig von Beruf, Umfeld, Vorstellungen etc. – zu trainieren. Doch, ein echter „Ratgeber“, nicht nur (aber auch) für die, die meinen, keinen Rat nötig zu haben.

Kommentar zu Frei im Kopf von Esther Königes

Esther Königes — Mon, 17 Sep 2012 07:41:59 +0000

Ich hatte das Glück in Zeiten der persönlichen Neuorientierung durch Zufall dieses Buch zu lesen. Dazu muss ich vielleicht anfügen: Ratgeber finden sich eher nicht in meinem Bücherschrank. Ich mag es nicht so, wenn mir vorgedacht wird, was ich dann nachmachen soll. Selbst denken ist lustiger.

Aber dieses Buch ist irgendwie anders. Hier schöpft ein Autor aus dem Wissen um Welt, Kultur, Mensch wie er geboren ist, großer Kenntnis vom Körper und auch von Seele. Das ist für mich spannend weil multidimensional und weckt die Lust auf eigene neue Sichtweise, Erfahrung und Haltung. Es ist absolut undogmatisch und so bin ich sicher – jeder wird etwas anderes in diesem Buch lesen oder damit anfangen. Genau das ist seine Stärke.